Performans Anksiyetesi
Cinsel yaşamda ” acaba becerebilir miyim?” kaygısına performans anksiyetesi denir. Bu kaygı cinsel ilişki sırasında ve oncesinde hep vardır ve bu yüzdendir ki kişi yaşaması gereken cinsel hazza odaklanamaz ve yaşaması gereken hazzın yerini endişe ve korku alır.
Cinsel işlev bozukluklarının sebeplerinin ilk sırasında gördüğümüz performans anksiyetesi büyük oranda, karşı tarafi tatmin edememe,erken boşalma,orgazm olamama,başka biriyle kıyaslama,erekte olamama gibi korkuları içermektedir.
Biliyoruz ki cinsel davranışlar öğrenilmiş davranışlardır.Kişi bir defa başarısızlık duygusunu yaşarsa daha sonra ön yargıya kapılarak hep başarısız olacakmış gibi hissedebilir.Kişi ilk ilişkisini,ilk deneyimini yanlış kişilerle,uygun olmayan ortamlarda ve kısıtlı zamanlarda yaşayıp başarısız olmuşsa,sonrasında bu başarısızlık düşüncesi otomatik olarak diger ilişkilerde de akla gelip sorun yaşanmasına sebep olacaktır.
Performans anksiyetesini genellikle hiç cinsel deneyim yaşamamış yada deneyimi az kişilerde ve özellikle de erkeklerde daha sık görürüz. Kadınlarda da kendi bedenini tanımamış ve hassas noktalarını bilmeyenlerde daha sık rastlarız. P.A erkeklerde en çok erken boşalma ve ereksiyon sorununa sebep olurken kadınlarda cinsel isteksizlik ve orgazm problemleri olarak kendini gösterir.
Performans anksiyetesinin tedavisinde cinsel terapi uygulanır ve genel de sonuç yüz güldürücüdür.Cinsel terapide problemi yaşayan kişiler sorunlarını utanmadan sıkılmadan anlatabilecekleri bir ortam bulmuş olurlar.Terapistin vereceği cinsel bilgi,ev ödevleri ve egzersizlerle sorun büyük ölçüde atlatılacaktır.
